2022年7月21日 / 最終更新日時 : 2022年8月8日 admin News 【岡村レシピ】厚揚げと海老のエビチリ風炒め 調理時間 １５分 これ使ってます！ 厚揚げ（商品案内はコチラ） 材料 ２人分 厚揚げ･･･1枚 えび･･･適宜 にんにく･･･適量 しょうが･･･適量 ★長ネギ･･･1/3本 ★トマトケチャップ･･･大さじ２ ★砂糖･･･小さじ２ ★豆板醤･･･小さじ1/2 ★片栗粉･･･大さじ１ 調理手順 厚揚げを一口サイズに切る。えびを洗い、水気を拭く。 ★の材料を合わせておく。 フライパンに油（分量外）を入れ強めの中火で厚揚げを焼く。 焦げ目が付いたら端に寄せ、空いたスペースでにんにく・しょうがを入れてえびを炒める。 えびに焼き色がついたら合わせた★を入れて混ぜ合わせる。
