沸騰させないように注意してください 材料　２人分 調理手順 フライパンに水150ccを入れ、コンソメを入れ、塩コショウをして、ほうれん草以外の野菜を入れて火を通す。 ほうれん草はきれいに洗いラップに包んで２分チンし、３セ […]

置いておくだけで出来るカンタン湯葉です！ 材料　２人分 調理手順 豆乳をパックのままカチカチになるまで冷凍する 常温で半日ほど自然解凍し、ザルで絞る つけだれの和風だれを用意したら出来上がり