2019年6月14日 / 最終更新日時 : 2021年2月19日 mw2pcylv45 おからレシピ おからナゲット お弁当やおやつにピッタリ！ 調理時間 ２０分 これ使ってます！ おから （移動販売のサービス品です） 材料 １人分 おから･･･１００ｇ 鶏ミンチ･･･１００ｇ 卵･･･１個 コンソメ顆粒･･･小さじ１ 片栗粉･･･大さじ１ 塩コショウ･･･少々 にんにく（チューブ）･･･２~３センチ 調理手順 コンソメを少量のぬるま湯（20ccくらい）で溶かす 材料を全部ボウルに入れ、しっかり混ぜる ナゲット型に丸めて、170～180度の油できつね色になるまで、揚げたら出来上がり
