2019年5月6日 / 最終更新日時 : 2021年2月19日 mw2pcylv45 レシピ 豚バラ肉で肉豆富 冬にオススメのお腹にふくれるメニューです 調理時間 １０分 これ使ってます！ 絹とうふ（商品案内はコチラ） 材料 ２人分 絹とうふ･･･１丁 豚ばら肉･･･100g マイタケ･･･50g 卵･･･１個 いんげん･･･３本 水･･･１カップ めんつゆ（３倍濃縮）･･･20cc 砂糖･･･小さじ１ 生醤油･･･大さじ１ だしの素･･･小さじ１ 調理手順 鍋に水を入れて沸かし、めんつゆを入れる いんげんを電子レンジにかけておく（４５秒） 12等分したとうふ、ほぐしたマイタケ、切った豚ばら肉を鍋に入れる 調味料を入れる 溶き卵を入れる フタをしてお好みの卵の硬さになったら、いんげんをのせて出来上がり
